Bagaimana "menipu" kantuk saat menyerang badan

Sebuah cara yang unik bagaimana mengalahkan ngantuk saat badan kelelahan. Tidur boleh tapi yang efektif dan efisien saja, walaupun sedikit tapi hasilnya maksimal. Cara ini dibutuhkan untuk pekerja modern, atau pelajar yang sedang mengerjakan tugas marathon, atau sopir bis yang bekerja bawa kendaraan saat mengantuk dll. Gunanya banyak, selama tahu triknya maka bisa diatasi.
Hidup modern seringkali berantakan dalam soal penataan waktu, dan ini membuat efek domino sampai kewaktu istirahat. Jadwal tidur berantakan makin amburadul akibat tidak paham bagaimana menata tidur yang efektif. Tidur kepanjangan, atau tidur kok mirip kebo gak ada bangunnya sampai 19 jam molor, kebangetan juga. Laporan ini menarik disimak, karena mau tidak mau, saya kamu semua selalu punya masalah dengan masalah klasik masyarakat perkotaan yakni= pekerjaan menumpuk, tapi waktu tidak cukup.   **** hsgautama.blogspot.co.id

Sumber:
http://qz.com/430415/i-once-tried-to-cheat-sleep-and-for-a-year-i-succeeded/